Kedves Kollégák! Kedves szülők, érdeklődők!
Egyfajta "kulturális késést" próbálunk behozni, amikor a gyermek.ro honlapot elindítjuk. Az élet számos területén megfigyelhetjük, hogy az anyagi kultúra gyors változásaihoz a szellemi kultúra csak nagy késéssel alkalmazkodik - ezt hívja a szakirodalom kulturális késésnek [1]. Jó példa erre a tömeges elhízás: a munkavégzésben bekövetkezett változásokkal párhuzamosan még nem változtak meg az étkezési szokások. De kulturális késés az is, hogy az orvosok passzív felhasználók az internet virtuális terében, miközben betegeik (egészséggel kapcsolatos) internethasználata exponenciálisan nő. Számos szerző szerint [2]
elsősorban orvosi feladattá válik, hogy a betegek megfelelő tartalmakhoz jussanak, ehhez viszont szükséges az, hogy az orvosok használói, előállítói, ellenőrzői legyenek az internetes egészségügyi tartalmaknak.
A gyermek.ro honlap ebbe az irányba teszi meg éppen első lépéseit - így mondanák a gyermekorvosok. A honlap tehát a kapcsolattartást szolgálja a szakcsoportunk tagjai között, ösztönöz az állandó szakmai továbbképzésre, különböző eszközökkel segíti a gyakorló orvos mindennapi munkáját, és nem utolsó sorban kommunikációs csatornaként is használjuk szülők, érdeklődők irányába.
Köszönettel tartozunk a Hargita Megyei Orvosi Kollégiumnak és elnökének, Bíró Lászlónak, hogy a honlapszerkesztés teljes költéségét átvállalva terveink megvalósítására biztatott bennünket.
Nem az évet, hanem az évtizedet kezdtük bizakodva, amikor megalapítottuk a gyermekorvosok ERPE Szakcsportját. Mert esélyünk van rá, hogy a kulturálisan késlekedő orvosok között térségünkben mi legyünk az elsők, akik megfelelően alkalmazkodnak a megváltozott társadalmi körülményekhez.
Boldog új évet!
Hivatkozások:
SUSÁNSZKY É, SZÁNTÓ Zs: A nagy ábránd.Szerepmodellek az orvosok álmaiban, Mentálhigiéné és Pszichoszomatika 13 (2012) 2, 145—161
GYÔRFFY Zs., MESKÓ B.: E-doktorok és e-páciensek Magyarországon, Lege Artis Medicinae, 2012; 22(12):677–683.
A vas feltétlenül szükséges gyermeke táplálásában, hiszen hiánya az egyik leggyakoribb betegséget, a vashiányos vérszegénységet okozza. Ennek előfordulása a leggyakoribb 4-6 hónapos korban, amikor a vasat vaskészítmény formájában pótolni kell. A másik leggyakoribb érintett korcsoport az 1-3 éves gyerekek.
A vas az élelmiszerekben két formában van jelen. Az egyik a hem vas, a másik a nem hem vas. Hem vas található a májban, vörös húsokban (marha, sertés), a szárnyasokban, halakban, tojásban, állatok vérében. Nem hem vasat tartalmaznak a növényi eredetű élelmiszerek, így a magas vastartalmú zöldségek (cékla, spenót) és gyümölcsök (szeder, ribizli) is, de a növényi forrásokból leginkább a fügéből, diófélékből és a mandulából tud legjobban hasznosulni ez a típusú vas.
Tovább olvas ...
Energiaitalnak nevezzük azokat az üdítőitalokat, amelyek rövid távon fokozzák az emberi szervezet anyagcseréjét, növelik a teljesítőképességet és ébrenléti állapotban tartanak. Összetétel: 1. Aktív összetevők: koffein és a glükóz - ezek az anyagok gyorsan felszívódnak, azonnal kifejtik a hatásukat. 2. Kiegészítők: Taurin, Inozitol, L-karnitin, Guarana, B-vitaminok, aromák.
Koffein
A koffein valószínűleg a világon a legszélesebb körben elterjedt és fogyasztott serkentő anyag.
POZITÍV HATÁSOK:
• Éberség és koncentráció fokozása: blokkolja az agyban az adenozin receptorokat. Az adenozinnak alvást elősegítő hatása van, ezért a koffein ébren tart minket.
• Fizikai teljesítmény fokozása: fokozhatja a fizikai teljesítményt, különösen az állóképességi sportokban.
• Hangulatjavító hatás: fokozza a dopamin és noradrenalin szintjét az agyban, ami javíthatja a hangulatot és csökkentheti a depresszió tüneteit.
Rendhagyó kiadványt tart kezében az olvasó, egy lelkes orvoscsapat 10 éves munkájának eredményét, amely édesanyák és orvoskollegák – gyermekgyógyászok és családorvosok számára egyaránt hasznos és gyakorlati információkat tartalmaz. Az édesanyáknak szánt szórólapok hozzáférhető, könnyen értelmezhető formában tárgyalják a gyermekek fejlődésével, táplálásával betegségeivel kapcsolatos leggyakoribb szülői kérdéseket.
Tovább olvas ...